Les cours pour seniors.

Actigym'senior.

Faites vous plaisir. Vous avez 60 ans et plus, vous souhaitez profiter pleinement de votre retraite, conserver une excellente condition physique et maintenir intact votre capital santé pour l'avenir.

Sabrina et Johan composent pour vous un programme plaisir particulièrement adapté à vos motivations. Vous garderez souplesse, dynamisme et confiance en vous en pratiquant en toute sécurité, gym douce et gym d'entretien.

Près de chez vous, dans une ambiance conviviale qui favorise les échanges et conforte le lien social, avec ce programme, retirez rapidement tous les bienfaits d'une activité physique.

Zumb senior.

Vous avez ou non le rythme dans la peau. Déhanchez vous sur des rythmes latinos ou tahitiens !!